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martes, 27 de diciembre de 2016

Sáb 7 / Movimiento + Ecstatic Dance


¿Cómo se desarrolla la sesión?

1- La sesión consta de una primera parte de Movimiento emocional y creativo. Diversas dinámicas que nos ayudarán a liberar tensiones, a conectar con nuestro cuerpo en el momento presente, y a relacionarnos con los demás y con el espacio.


2- A continuación y durante aproximadamente dos horas, nos sumergimos en un viaje a través de diferentes ritmos y músicas del mundo, para que cada uno desarrolle libremente la multitud de sensaciones y emociones que emergen.
Para expresarnos usamos todo el cuerpo, sin establecer diálogos verbales con los compañeros. Soltamos la voz y lo único que no esta permitido es hablar.
Bailar, bailar y bailar, para sentirnos, para observarnos sin críticas, ni juicios, para disfrutar de nuestro cuerpo en movimiento, para soltar tensiones, para conectar con lo que está vivo en nosotros y conectar con los demás, para abrirnos y expandirnos a todo lo que hay.
Para compartir con los demás un espacio de libertad, plenitud, respeto y confianza.

3- Cierre grupal de la sesión.

Bienvenidos a la danza de la exaltación, del arrebato, de la elevación, de la poética, del delirio, del arraigo, de la calma y de la quietud.


Una meditación en movimiento para celebrar la vida y que estamos vivos.

P.D: Si crees que hay alguna persona que conozcas que le puede interesar, te agradezco si lo compartes.

Gracias!!!

domingo, 25 de diciembre de 2016

Felices fiestas

Os deseo unas agradables, divertidas y nutritivas fiestas!!!

Son unos días idóneos para tomarnos un tiempo para la reflexión, para integrar lo vivido durante el año, desde la paz y el amor hacia uno mismo y hacia todo lo existente.
Un cálido y fuerte abrazo!







viernes, 2 de diciembre de 2016

Sáb 10 Dic / Movimiento + Ecstatic Dance


¿Cómo se desarrolla la sesión?

1- La sesión consta de una primera parte de Movimiento emocional y creativo. Diversas dinámicas que nos ayudarán a liberar tensiones, a conectar con nuestro cuerpo en el momento presente, y a relacionarnos con los demás y con el espacio.


2- A continuación y durante aproximadamente dos horas, nos sumergimos en un viaje a través de diferentes ritmos y músicas del mundo, para que cada uno desarrolle libremente la multitud de sensaciones y emociones que emergen.
Para expresarnos usamos todo el cuerpo, sin establecer diálogos verbales con los compañeros. Soltamos la voz y lo único que no esta permitido es hablar.
Bailar, bailar y bailar, para sentirnos, para observarnos sin críticas, ni juicios, para disfrutar de nuestro cuerpo en movimiento, para soltar tensiones, para conectar con lo que está vivo en nosotros y conectar con los demás, para abrirnos y expandirnos a todo lo que hay.
Para compartir con los demás un espacio de libertad, plenitud, respeto y confianza.

3- Cierre grupal de la sesión.

Bienvenidos a la danza de la exaltación, del arrebato, de la elevación, de la poética, del delirio, del arraigo, de la calma y de la quietud.


Una meditación en movimiento para celebrar la vida y que estamos vivos.

P.D: Si crees que hay alguna persona que conozcas que le puede interesar, te agradezco si lo compartes.

Gracias!!!