Cuerpo en Movimiento en los Expresivos encuentros

En "Cuerpo en movimiento" utilizamos técnicas provenientes de diferentes disciplinas relacionadas con el trabajo corporal y el desarrollo personal, como por ejemplo,  Meditación, Yoga, Chi kung, Expresión corporal, Movimiento expresivo, Cinco ritmos, Contact improvisación, Danza... 

Bailamos, tonificamos y flexibilizamos el cuerpo, soltamos la voz, utilizamos el masaje y ponemos en práctica diferentes herramientas con la finalidad de ser más conscientes de nuestro cuerpo para poder conectar y expresar nuestras sensaciones, desarrollando así, nuestro potencial creativo.
Así pues, nos permitimos el contacto con uno mismo y con los demás, desde la facilidad y el disfrute, en un espacio de respeto, libertad y confianza.

Observando y respetando nuestras limitaciones, disfrutaremos desde lo que cada uno pueda y quiera.

Sin límite de edad, no es necesario experiencia previa.

Más información sobre mi, www.cuerpovivo.wix.com/danielcharquero

Bailar, Bailar y Existir.

Un viaje sonoro y sensorial. Inspirado en la Ecstatic Dance.

En qué consiste la sesión?

1- La sesión consta de una primera parte introductoria, guiada, de aproximadamente 30 minutos, que nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo en el momento presente.

2- A continuación y durante aproximadamente dos horas , nos sumergimos en un viaje a través de diferentes ritmos y músicas del mundo, para que cada uno desarrolle libremente la multitud de sensaciones y emociones que emergen.

Para expresarnos usamos todo el cuerpo, sin establecer diálogos verbales con los compañeros. Soltamos la voz y lo único que no esta permitido es hablar.

Bailar, bailar y bailar, para sentirnos, para observarnos sin críticas, ni juicios, para disfrutar de nuestro cuerpo en movimiento, para soltar tensiones, para conectar con lo que está vivo en nosotros y conectar con los demás, para abrirnos y expandirnos a todo lo que hay.

Para compartir con los demás un espacio de libertad, plenitud, respeto y confianza.

3- Cierre grupal de la sesión.

Bienvenidos a la danza de la exaltación, del arrebato, de la elevación, de la poética, del delirio, del arraigo, de la calma y de la quietud.

Una meditación en movimiento para celebrar la vida y que estamos vivos.

Facilita: Daniel Charquero

www.cuerpovivo.wix.com/danielcharquero